Sortez les mouchoirs: pleurer serait bon pour le moral

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Les larmes versées en regardant des films tristes contribueraient à remonter le moral, selon une étude citée par la revue Motivation and Emotion.

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De l'art à la psychose, il n'y a qu'un pas
L'expérience a réuni 60 volontaires qui regardaient deux films: La vie est belle et Hatchi. 28 personnes ont pleuré lors du visionnage, à la différence des 32 autres. 20 et 90 minutes après la projection, les chercheurs ont demandé aux participants de décrire leur état psychologique.

Comme prévu, 20 minutes après la séance, ceux qui avaient pleuré se sentaient tristes et accablés, et les moins émotionnels étaient dans un état normal. Mais au bout de 90 minutes, les tests ont donné des résultats inattendus: il s'est avéré qu'à moyen terme, les larmes remontent le moral, alors que les émotions refoulées ont l'effet contraire.

Les auteurs de l'étude l'affirment: les larmes représentent une sorte de défoulement psychologique qui permet de normaliser l'humeur.

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