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À 78 ans, elle soulève des haltères de 100 kg

© Flickr / andy wagstaffeÀ 78 ans, elle soulève des haltères de 100 kg
À 78 ans, elle soulève des haltères de 100 kg - Sputnik France
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Faire du sport change la vie, démontre cette vieille dame américaine.

En regardant Shirley Webb soulever des haltères de plus de 100 kg dans une salle de gym, il est difficile de croire qu'il y a encore deux ans cette femme de 78 ans pouvait à peine monter l'escalier.

En 2014, Shirley Webb, une Américaine de l'Illinois, regrettait que l'âge prenne le dessus et que sa forme physique se détériore. Elle devait désormais prendre appui pour se relever ou se tenir à la rampe pour monter ou descendre des escaliers.

Видео опубликовано Sports Videos (@houseofhighlights) Мар 28 2016 в 2:25 PDT

Et puis sa petite fille l'a encouragé à s'inscrire dans un club de sport. Deux séances par semaine, quelques mois d'entraînement et aujourd'hui l'Américaine est capable de soulever 100 kg.

L'entraîneur de Shirley Webb, John Wright, souligne qu'il lui a fallu six mois d'entraînement pour d'atteindre le palier de 90 kg.

"Désormais, tout le monde la félicite et est vraiment impressionné, indique-t-il. Elle est une inspiration pour tous ceux qui viennent au club de sport, et c'est très drôle à observer."

La vieille dame, qui vient de battre le record de lever de poids dans sa catégorie pour l'Illinois et le Missouri, ne compte pas s'arrêter en si bon chemin. Son nouvel objectif: battre le record national de lever d'haltères pour sa catégorie d'âge, un véritable défi qui ne devrait toutefois pas poser problème compte tenu de l'enthousiasme de l'Américaine.

"Quand je vais à la salle de gym et que je m'entraîne, en repartant je me sens beaucoup mieux qu'en arrivant, se réjouit-elle. Je me sens tellement bien. C'est formidable."

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