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Voici pourquoi faire trop d’exercices physiques peut être mortel

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Faire régulièrement des activités physiques nuirait à la santé de l’individu, en augmentant, entre autres, les risques de mort précoce et de développement des maladies cardio-vasculaires, expliquent des spécialistes canadiens.

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Des chercheurs canadiens de l'Université de la Colombie-Britannique ont constaté que les sportifs sont sujets aux maladies cardio-vasculaires malgré leur activité physique régulière. Ceci confirme les résultats de recherches antérieures, selon lesquelles les personnes qui font régulièrement des activités physiques sont plus exposées aux risques de mort précoce, relate le portail MedicalXpress.

Les spécialistes ont analysé des informations sur 798 athlètes, âgés de plus de 35 ans et qui s'entraînaient au moins trois fois par semaine.

Les bénévoles ont été interrogés sur leur santé, leur histoire médicale et les exercices sportifs qu'ils faisaient. Des spécialistes ont également pris leur tension et les bénévoles ont passé une coronarographie.

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Les résultats obtenus par la coronarographie ont montré des signes de maladies cardio-vasculaires chez 94 personnes. Il a été décelé chez dix personnes des problèmes sérieux dans le fonctionnement d'une artère coronaire sans que cela présente le moindre symptôme.

Tout ceci permet aux spécialistes d'affirmer que l'activité physique aide à maintenir le cœur en bonne forme et à lutter contre la dépression et le cancer. Néanmoins, les activités excessives peuvent nuire gravement à la santé. Pour éviter les problèmes, les scientifiques conseillent de consulter régulièrement un médecin.

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