Sport, musique, danse: le trio magique des personnes âgées
Sport, musique, danse: le trio magique des personnes âgées
Sputnik Afrique
Le 1er octobre est la Journée internationale des personnes âgées. Celle de l'âge de la sagesse, du savoir et de la joie de vivre, l'âge de la prise de... 01.10.2013, Sputnik Afrique
Le 1er octobre est la Journée internationale des personnes âgées. Celle de l'âge de la sagesse, du savoir et de la joie de vivre, l'âge de la prise de conscience et du partage de l'expérience. Beaucoup d’activités restent accessibles même à un âge avancé. La preuve en photos dans ce diaporama de RIA Novosti.
Le 1er octobre est la Journée internationale des personnes âgées. Celle de l'âge de la sagesse, du savoir et de la joie de vivre, l'âge de la prise de conscience et du partage de l'expérience. Beaucoup d’activités restent accessibles même à un âge avancé. La preuve en photos dans ce diaporama de RIA Novosti.
Avec les années, la prise de muscle ou la perfection de la ligne passent au second plan. Dans les sports vétérans on accorde surtout de l'importance au renforcement de l'immunité, des articulations et à la souplesse. A Tomsk, il existe des cours spéciaux d'arts martiaux pour retraités.
Le maître chinois Gao Yinyu, 77 ans, s'entraîne tous les matins depuis plus de dix ans, même en hiver.
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