Le café reconnu comme un traitement efficace contre le suicide

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Après des études à long terme, les nutritionnistes et les psychologues de l'Université Harvard ont découvert que les personnes, qui boivent de 2 à 4 tasses de café biologique par jour, sont moins enclines à suicidaire que ceux qui ne consomment pas cette boisson.

Comme il s'est avéré, la caféine non seulement stimule le système nerveux central, mais aussi agit comme un antidépresseur. Il accélère la production des neurotransmetteurs dans le cerveau, dont la dopamine et la sérotonine, qui sont considérées comme les hormones du plaisir.

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