L'incapacité à contrôler son emploi du temps et un stress au travail réduisent considérablement la durée de vie et augmentent la probabilité de mort de 34 % après l'âge de 60 ans, lit-on dans un article publié dans la revue Personnel Psychology.
Erik Gonzalez-Mulé et ses collègues de l'Université de l'Indiana ont établi qu'un travail difficile et bourré de stress peut vraiment tuer une personne. Afin d'en arriver à cette conclusion, ils ont examiné près de 2 400 habitants de l'État du Wisconsin qui continuaient de travailler après 60 ans.
Conclusion ? Un travail dur et plein de responsabilités peut, en effet, tuer. De même que trop de travail. Il est à noter par ailleurs qu'un travail plein de responsabilités associé à la liberté d'action augmente les risques de mort de 15 %, et qu'un travail similaire s'accompagnant d'une absence de liberté d'action augmente ces risques de 34 %.
Peut-on remédier à ce problème ? Les scientifiques pensent que les personnes qui courent un tel risque doivent demander plus de liberté de manœuvre à leurs employeurs, y compris un emploi du temps plus flexible et une participation à la prise de décisions. Cela neutraliserait, selon eux, les effets nocifs d'un travail dur.
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