Ecoutez Radio Sputnik
    Basketball

    Des réflexions sur la mort améliorent les performances sportives

    © Flickr/ Eric Wong
    Sci-tech
    URL courte
    172

    Une simple pensée à la mort, à la fragilité et à la brièveté de la vie humaine a boosté les performances des basketteurs dans une expérimentation. Il se peut que ce simple procédé puisse améliorer l’efficacité dans d’autres activités.

    Les psychologues du groupe dirigé par le professeur de psychologie sociale à l'Université d'Arizona Jeff Greenberg ont procédé à des expérimentations peu ordinaires avec des basketteurs, en introduisant dans leur équipe, à leur insu, un chercheur. Colin Zestcott y était considéré comme un simple joueur parmi les autres.

    Comme résultat, un article a été publié dans le Journal of Sport and Exercise Psychology sur l'impact favorable des réflexions sur la mort et sur l'au-delà sur les performances sportives, notamment dans le basket-ball.

    Les chercheurs sont partis de la « théorie de la gestion de la peur de la mort », formulée dans les années 1980. Selon celle-ci, le respect de soi-même est l'un des moyens de surmonter la peur de l'inévitabilité de la mort qui est profondément ancrée dans chacun de nous et qui nous persécute en permanence. Le basket-ball a en quelque sorte permis de le vérifier.

    Dans une pause après le premier match, on a invité la moitié des joueurs à réfléchir sérieusement à la perspective de leur propre mort. L'autre moitié de l'équipe avait à remplir une enquête parfaitement insignifiante. Après la pause, ceux qui avaient réfléchi à la mort ont amélioré de 40 % leurs résultats, alors que tel n'était pas du tout le cas de leurs camarades.

    « Chacun de nous a ses aspirations intimes, et il investit le plus gros de ses efforts dans leur réalisation afin de parvenir à une sorte d'immortalité symbolique. Et le respect de soi-même donne à chacun le sentiment d'appartenir à quelque chose d'important, une chance de parvenir à une sorte d'immortalité », explique l'un des auteurs de l'article évoqué.

    Suivez Sputnik sur Telegram pour ne jamais manquer les actualités les plus importantes grâce à nos sélections du matin et du soir. Pour recevoir les actualités de notre chaîne, il suffit de télécharger l'application Telegram sur n'importe quel smartphone, tablette ou ordinateur puis cliquer sur le lien et appuyer sur « Join »

    Lire aussi:

    La Turquie battue en basket: un député turc propose d’abattre un avion russe
    Basket: l'Ukraine privée du droit d'accueillir l'Euro 2015 (FIBA)
    La Russie pourrait lancer une attaque surprise contre l’Europe, spécule Die Welt
    Tags:
    décès, théories, immortalité, peur, chercheurs, sport, performances, joueur, basketball, Université d'Etat de l'Arizona, Journal of Sport and Exercise Psychology, Colin Zestcott, Jeff Greenberg, Arizona, États-Unis
    Règles de conduiteDiscussion
    Commenter via FacebookCommenter via Sputnik