Vous avez toujours de petits frissons dans le dos lorsqu'il vous faut penser à réserver un billet d'avion, sans parler des crises de paniques à l'aéroport? Nous avons demandé aux hôtesses de l'air quels étaient leurs secrets pour rester calmes et même profiter du vol.
Les conseils pour un passager inquiet, ou comment dire «non» à la peur, par Anna et Elena:
- chaque siège dans l'avion devient immédiatement «le plus sûr au monde» si vous attachez une ceinture de sécurité
- soyez en certain: les avions ne tombent pas à cause des turbulences, il suffit d'attacher votre ceinture de sécurité et de ne pas vous lever avant l'autorisation de l'équipage
- n'oubliez pas que l'avion est le moyen de transport le plus sûr au monde
- imaginez-vous dans l'endroit où vous voulez aller: les montagnes, la mer, les forêts, la plage, le soleil ou la neige… l'important est que cela vous procure un réel plaisir
- essayez de vous endormir, cela permettra de «vous évader» de la réalité
- commandez un verre de vin ou de champagne pour vous calmer. Pour les non-buveurs, une alternative serait de manger quelque chose de sucré
- mettez votre chanson préférée ou un film que vous aimez pour vous relaxer
- si vous avez peur pendant le décollage, prenez la main de votre partenaire ou d'un ami
- si vous voyagez seul, parlez avec votre voisin ou avec une hôtesses de l'air, cela va vous décontracter
- pendant de longs vols, buvez de l'eau, bougez un peu et même si vous restez sur place, agitez de temps en temps vos mains, jambes et étirez-vous le dos
Maintenant que vous êtes au courant des meilleures astuces des hôtesses de l'air pour ne pas avoir peur pendant le vol, n'hésitez pas à écrire dans les commentaires ce que vous faites pour passer de bons moments en avion!
