Des chercheurs de l'Université de Toronto au Canada ont mené une étude, qui conclut que les personnes qui ne sont pas habituées à passer beaucoup de temps au lit, sont généralement plus heureuses que ceux qui ont l’habitude de se lever tard.
Après avoir effectué un sondage et fait le calcul des résultats du groupe d'essai (435 bénévoles âgés de 17 à 38 ans, et 300 - âgés de 59 à 79 ans), les spécialistes de l’Université canadienne ont constaté que ceux qui se couchent tard et se lèvent tard ont le sentiment de ne pas faire partie du mode de vie conventionnel, et ils commencent petit à petit de ne plus aimer leur journée de travail. Quant à ceux qui préfèrent se lever tôt, ils sont généralement beaucoup plus calmes et plus heureux.
