Des chercheurs auraient trouvé un moyen pour améliorer la concentration

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L’application mobile Decoder, entraînant les capacités d’attention, a été créée par des scientifiques de l’université de Cambridge. La vérification de l’invention a démontré que les utilisateurs de ce jeu étaient beaucoup plus concentrés que d’autres participants.

Des chercheurs de l'université de Cambridge ont créé l'application mobile Decoder permettant d'améliorer les capacités de concentration et luttant contre le syndrome du déficit de l'attention, d'après EurekAlert!. En consacrant huit heures par mois à jouer à ce logiciel, des utilisateurs pourraient augmenter leur concentration.

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Pour tester ce jeu, 75 volontaires divisés en trois groupes ont participé à une expérience. Lors de la première étape, un groupe a joué huit heures par intermittence pendant un mois à Decoder, application qui exigeait une concentration totale des utilisateurs.
Les volontaires du deuxième groupe ont utilisé un autre logiciel sur leurs téléphones pendant la même période de temps, alors que le troisième groupe n'a joué à aucun jeu. Lors de la seconde étape de l'expérience, les joueurs ont participé à un test qui leur a proposé d'identifier différentes combinaisons de chiffre, par exemple, 2-4-6, 3-5-7 ou 2-6-8. Il y avait une fenêtre blanche dans laquelle surgissait des chiffres entre deux et neuf. L'application montrait 100 chiffres en une minute. Les participants devaient faire signe chaque fois qu'ils repéraient une combinaison recherchée en cliquant sur un bouton. Le test a duré cinq minutes.

L'expérience a démontré que les joueurs de Decoder avaient obtenu un meilleur résultat que les participants des autres groupes. De plus, les volontaires du premier groupe ont été plus rapides que d'autres participants au Trail Making Test proposant de relier rapidement 25 points selon leurs numéros d'ordre et leurs lettres pour former une ligne.
Le Decoder a été lancé par Peak, un développeur d'applications spécialisé dans les jeux «entraîneurs pour le cerveau». Le logiciel est disponible sur Apple Store et fait partie des applications Peak Brain Training. La version Android devrait être disponible au cours de cette année, atteste l'Evening Standard.

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Selon les scientifiques, une des origines communes du trouble de concentration peut être provoquée par la réactivité des gens à répondre aux messages sur leurs applications mobiles et les réseaux sociaux. En outre, les jeunes, notamment les étudiants, réalisent souvent plusieurs tâches en même temps. Ceci suscite une dissipation de l'attention, détériorée par le stress, le manque de sommeil et les voyages accompagnés d'importants décalages horaires.

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