Ecoutez Radio Sputnik
    Le coeur

    Ce fruit serait capable de diminuer le risque de crise cardiaque

    CC0 / Pixabay
    Sci-tech
    URL courte
    146894481

    Des scientifiques américains estiment avoir découvert un moyen efficace de diminuer le risque de crise cardiaque. À les en croire, il suffirait de manger des noix tous les jours.

    Les chercheurs de l'Université d'Harvard (Cambridge, aux États-Unis) affirment que les fruits du noyer commun (Juglans regia L.), à condition qu'on en consomme au moins deux fois par semaine, pourraient diminuer presque d'un quart le risque de crise cardiaque, rapporte le journal britannique The Daily Mail.

    Ainsi, les scientifiques ont étudié le régime alimentaire de plus de 200.000 personnes et sont parvenus à la conclusion que tous ceux qui mangeaient des noix, des amendes, des noisettes, des noix de cajous, des pistaches, des noix de pécans et des cacahuètes, même si ces dernières ne sont pas des noix au sens stricte du terme, étaient moins exposés à des risques tels que la crise cardiaque ou l'attaque cérébrale.

    Or, les chercheurs soulignent que parmi les produits énumérés, ce sont les fruits du noyer qui auraient l'impact le plus considérable sur la probabilité de crise cardiaque et qui pourraient en diminuer le risque d'au moins 21%, les noix contenant des antioxydants, des protéines et d'autres éléments nutritifs indispensables.

    En outre, les noix pourraient diminuer considérablement le risque de certains types de cancer et de diabète. 

    Lire aussi:

    Les voitures bientôt capables de prédire les crises cardiaques ?
    Troubles de la mémoire? Ce régime vous aidera, affirment les chercheurs
    À consommer sans modération! L’alcool prévient le développement du diabète
    Tags:
    noix, crise cardiaque, produits alimentaires, Harvard, États-Unis
    Règles de conduiteDiscussion
    Commenter via FacebookCommenter via Sputnik